남성과 여성 가장 큰차이는 호르몬에서 비롯됩니다. 그래서 호르몬변화에 따라 변하는 신체변화,심리변화가 매우 중요한데
디얼핏에서는 호르몬 변화의 중요 지표인 월경주기에 포커스를 맞춰 운동프로그램을 설계하여 회원여러분에게 제공하고 있습니다.